hania2022

Majorka pierwszy trening

Kategorie: Zgrupowania | 2 lutego 2012

  Dzisiaj pobudka o 7:45, potem rozruch, szybkie śniadanie i do portu. Tym razem wiało dosyć mocno ,  mniej  więcej 5bf . Chwilka na przygotowanie sprzętu i przebranie się. Było bardzo zimno (4 stopnie), więc ubraliśmy się  ciepło (oprócz Karoliny, ktora miała tylko górę i dół od sztormiaka). Trening był krótki, ale intensywny. Pływaliśmy około półtorej godziny.Moim zdaniem najlepiej radziły sobie dzisiaj Ola i Karolina. Chociaż zrobiłam glebę  (chwila nieuwagi )i tak  trening uważam za udany. Niestety prognoza pogody na jutro jest podobna.Według najlepszych trenerów optimista trenowanie zimą jest konieczne , aby móc osiągnąć dobre wyniki.Konieczne , ale na pewno nie przyjemne . Jednak za...